Hace unos días, leí un artículo del World Economic Forum que me pareció interesante compartirles acerca del concepto del IKIGAI (生き甲斐) y que me llevo a investigar y escribir este post acerca de este concepto que manejan sobre todo los habitantes de Japón.
¿Qué es el Ikigai?
Ikigai es un término japonés que significa “la razón de vivir” o “la razón de ser”. De acuerdo con la sabiduría milenaria japonesa, todo el mundo tiene un ikigai. Encontrarlo requiere de una búsqueda interna y profunda en cada persona, a menudo prolongada. Se considera que el ikigai trae satisfacción y sentido a tu vida.
Así que, este término japonés se traduciría como la razón para vivir o de ser de cada persona, aquello que da significado a tu vida y por lo que merece la pena vivir. Por lo que te levantas cada mañana.
“Tener una motivación, un propósito y hacer lo que te apasiona. Si identificas tu objetivo, aumentarás tu autoestima y como consecuencia, tendrás una vida más tranquila y feliz.”, según lo señala Héctor García y Francesc Miralles en su libro “El método Ikigai”
Como ya hemos visto antes, según la cultura japonesa, todos tenemos nuestro propio Ikigai. Algunas personas son conscientes de cuál es el suyo y otras lo tienen guardado en su interior. Para descubrirlo, hay cuatro componentes fundamentales que te ayudarán a encontrarlo:
- Pasión. Corresponde a todo aquello que amas y te entusiasma.
- Vocación. Es todo aquello para lo que realmente eres bueno y puedes aportar valor.
- Profesión. Es aquello en lo que puedes creer y también valoras.
- Misión. Es el motivo o el propósito de todo aquello que puedes aportar al mundo.
La naturaleza Ikigai se puede entender como una filosofía de vida. Ya que esta se basa en vivir el presente, en nuestra vida cotidiana y en una actitud positiva con la que nos enfrentamos en nuestra vida.
Para los japoneses, el secreto de una larga y feliz vida. ¿Qué te motiva a levantarte cada mañana? Para hallar tu IKIGAI deberías contestar cuatro preguntas:
- ¿Qué es lo que amas?
- ¿En qué eres bueno?
- ¿Qué necesita el mundo de ti?
- ¿Con qué te puedes ganar la vida?
Encontrar las respuestas en la intersección de los círculos, puede ser un método rápido para que los occidentales encontremos nuestro IKIGAI. En el modelo de este: la intersección entre lo que amas y lo que eres bueno es tu fuente de PASIÓN. Aquello que amas y que el mundo necesita origina tu MISIÓN. Las cosas en las que eres bueno y por lo que alguien te pagaría darán lugar a tu PROFESIÓN; y la intersección entre aquello que te va a retribuir y lo que el mundo necesita generará tu VOCACIÓN. Si hallas un campo que lo aglutina todo, PASIÓN, MISIÓN, VOCACIÓN Y PROFESIÓN, serás un afortunado: habrás encontrado tu IKIGAI. Deberíamos enseñar a los niños, como una de las prioridades del sistema educativo, a encontrar su IKIGAI.
¿Por qué debes buscar tu Ikigai?
Cada persona debe buscar su sentido en la vida, su razón de vivir. Cada uno somos únicos y tenemos nuestros propios valores y sueños. Cuando nos faltan ilusiones, metas y no realizamos nuestros objetivos vitales, se provoca un decaimiento, un vacío existencial… cierto?
Por eso debemos ser capaces de diseñar nuestro presente y futuro. A través de un propósito, una meta que dé sentido a nuestra vida y que nos sirva como palanca de acción concreta y cotidiana. Con el fin de conseguir seguridad interior, entusiasmo, significado y nos haga estar plenamente satisfechos y felices. Una misión personal.
“La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace, están en armonía. Gandhi”
¿Cómo puedes encontrar tu Ikigai?
Para encontrar tu Ikigai, es necesario realizar una búsqueda interna. Un análisis profundo y espiritual con uno mismo, ya que muchas veces es difícil encontrarlo.
Ken Robinson propone en su libro “El Elemento”, encontrar y potenciar nuestras habilidades y pasiones personales, lo que nos gusta, lo que se nos da bien, para conseguir nuestro bienestar y el éxito personal. Estas son un extracto de algunas frases que encontramos en su libro:
- Si no estás preparado para equivocarte, nunca te ocurrirá nada original.
- Uno de los enemigos de la creatividad y la innovación es el sentido común.
- Hacer lo que nos gusta nos llena de energía y de vitalidad y no sólo energía física, también energía mental.
- La creatividad es la imaginación aplicada.
- Lo que determina nuestra vida no es lo que nos pasa, sino lo que hacemos con lo que nos sucede.
- Lo extraordinario sucede cuando salimos de nuestra rutina, reconsideramos nuestra trayectoria y recuperamos nuestras pasiones.
Si aún no hemos conseguido nuestro objetivo, nuestra misión es encontrarlo, ya que dentro de cada uno está escondida esa pasión, ese talento y esa ilusión que hace que nos levantemos cada día con una razón para disfrutar.
En resumen, y llevando al plano empresarial el modelo de IKIGAI, si sustituimos “lo que amas” por la “visión”, “lo que eres bueno” por las “capacidades esenciales”, y ”cómo te puedes ganar la vida” por el “modelo de negocio”, entonces la idea aplica perfectamente no solamente a las personas, sino a una organización.
Y en lo personal, nuestro Ikigai debemos buscarlo en lo cotidiano, ya que no se encuentra en lo excepcional, sino en esas pequeñas rutinas que hacen que nos apasionamos y nos ilusionamos. Debemos perseguir nuestro bienestar y nuestro equilibrio interno. Potenciar nuestros logros y satisfacciones, así como nuestras capacidades personales, nuestra imaginación, creatividad y así conseguir nuestro objetivo. Ser felices.
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